新闻中心 /News
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16 2024-09
瑜伽裤的运动性能如何-哈哈体育十年
瑜伽裤和紧身裤有什么区别瑜伽裤注重舒适度和面料的延展性,适合瑜伽运动中的各种动作。 运动紧身裤则更强调对肌肉的保护,预防拉伤,并具有良好的吸汗性能。 瑜伽服的设计追求灵性和舒适感,体现禅意和美女气质的结合。 随着瑜伽的普...
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16 2024-09
【哈哈体育】瑜伽冷热疗毯可以缓解什么症状
长期睡电热毯会不会导致眼睛上火,因而出现干燥,有眼屎的症状,偶尔...天气干燥,使用电热毯有眼屎,可能你是上火了多吃水果多喝水。也可以喝一些金银花水。睡电热毯是有可能会上火的,电热毯通电后产生温度,身体被高温包围着体温会...
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15 2024-09
瑜伽呼吸练习如何帮助调节情绪【haha体育】
哪些经典瑜伽训练能摆脱坏情绪?侧卧式 侧卧式,是一个较为轻松的瑜伽体式,主要以侧躺卧为主,可以舒缓不良情绪,释放压力,消除疲劳感,在练习的过程中注意调整呼吸。练习者取仰卧姿势,双手自然放于体侧,身体侧向一方,双膝微微弯曲...
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15 2024-09
瑜伽阻力带可以用于腹部训练吗:哈哈体育十年
如何在家练出肌肉1、椅子运动 利用家里随处可见的椅子作为工具,双腿伸直像前用力倾斜双手向后撑住椅子。向后推,利用大腿的肌肉和手臂力量带动腿部和背部一起运动。可以很好的锻炼手臂和背部的线条,对于想练手臂肌肉的小伙伴来说是一...
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15 2024-09
瑜伽带是如何辅助练习的【哈哈体育官网】
瑜伽带的用法是什么?方法:山式站姿,手臂放于身体后侧,将伸展带套于手腕上,扣子在手腕上方,双手手腕的力去向双侧伸展带,使其绷紧,伸直指尖去向地面,手臂伸直,肩骨向后,使胸腔的前侧展开得更多。退出体式时,将手臂先落回臀部,...
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15 2024-09
哈哈体育:如何保证瑜伽套装的舒适度和透气性
如何挑选瑜伽服1、看材质 挑选瑜伽服,一定要看材质,通常,材质是氨纶或涤纶的比较好,因为质地环保对身体无害。但部分瑜伽服可能也含有有害物质,所以,挑选时,一定要睁大眼睛,看清楚标牌,以免买错。要是买到劣质的,出汗后,衣服...